DU 11 AU 13 NOVEMBRE 2022 – YOGA ET TRICOT

ENCADRÉ PAR ALICE POUR LE YOGA

PAULINE POUR LE TRICOT

Un week-end pour se chouchouter et revenir avec un douillet tricot; bonnet, chaussettes ou chèche.

Alice vous guidera dans des pratiques de yoga.

Pauline vous accompagnera pour la réalisation d'un ouvrage en laine française; chèche, bonnet, chaussettes voire plus …

VENDREDI 11 

15H-17h– Arrivée des participants, accueil et goûter de bienvenue.
Pratique de yoga.
Dîner.
Yoga Nidra ou meditation.

SAMEDI 12 

Pratique de yoga.
Tricot.
Déjeuner.
Temps libre.
Tricot.
Yoga.
Dîner.
Surprises.

DIMANCHE 13

Pratique de yoga.
Tricot.
Déjeuner.
Cercle de clôture et départ.

HÉBERGEMENT ET CUISINE

Côté hébergement, nous vous proposons de partager deux chambres de 3 lits simples dans la maison principale et deux chambres de 2 lits simples dans le Shala.

La cuisine

Nous vous proposons une cuisine simple, de saison. Les produits seront issus du potager ou de l'agriculture locale.

TARIFS

Tarifs pour les 2 jours et 2 nuits incluant hébergement, repas, pratiques : 410€.

Le transport reste à votre charge.