DU 8 AU 11 NOVEMBRE 2024 – WEEK END YOGA ET PILATES « SOUFFLE D’AUTOMNE »
Orianne et Delphine vous proposent de prendre soin de vous au cours de ces quatre jours :
Delphine est la maîtresse des lieux au grand cœur et aux multiples talents qui nous régalera de sa cuisine fraîche et savoureuse.
Orianne, très sensible au mouvement, à la mobilité et à l'écoute du corps vous accompagnera pour les pratiques de Pilates, Yoga, et méditation.
VENDREDI 8
15H – 17h Arrivée des participants
Accueil et goûter de bienvenue
17H30-19H Pratique
19H30 Dîner
SAMEDI 9
9H-11H Yoga ou pilates
11H30 Brunch
Temps libre balades / massage* puis gouter
17H-18H30 Pratique
19H30 Dîner
SAMEDI 10
9H-11H Yoga ou pilates
11H30 Brunch
Temps libre balades / massage* puis gouter
17H-18H30 Pratique
19H30 Dîner
LUNDI 11
9H-11H Yoga
11H30 Brunch
Départ tranquille
HÉBERGEMENT ET CUISINE
Côté hébergement, nous vous proposons de partager deux chambres de 3 lits simples dans la
maison principale et deux chambres de 2 lits simples dans le Shala.
LA CUISINE
Nous vous proposons une cuisine simple et de saison à base de jus, de salades et de soupes … et
de plats puisant leur origine dans différentes régions du monde.
TARIFS
Tarifs pour les 4 jours et 3 nuits incluant hébergement, repas, pratiques : 550€
Early Bird jusqu'au 15 septembre 500€
*Massage, à réserver à l’avance, tarif 80€ pour une heure
Le transport reste à votre charge.