DU 10 AU 12 JUILLET 2026 – RETRAITE VINYASA AVEC CLARE

ENCADRÉ PAR CLARE ET DELPHINE

Cet été, offrez-vous une parenthèse hors du temps pour vous reconnecter à votre souffle, à votre corps et à la nature. Cette retraite de yoga Vinyasa vous invite à retrouver votre énergie intérieure et à cultiver la paix du moment présent.

Chaque journée s’ouvrira sur une pratique dynamique pour éveiller le corps et l’esprit, suivie de séances plus douces en fin de journée pour apaiser et recentrer. Entre les pratiques, savourez des repas sains et colorés, des promenades conscientes, et des instants de calme au cœur de la chaleur estivale.

Cette retraite de Yoga Vinyasa est une invitation à respirer, à évoluer et à laisser la vie circuler librement — sur le tapis comme en dehors.

VENDREDI 27

15H-17h– Arrivée des participants, accueil et goûter de bienvenue.
Pratique de yoga.
Dîner.

SAMEDI 28 

Pratique de yoga.

Déjeuner.
Temps libre.

Yoga.
Dîner.

DIMANCHE 29

Pratique de yoga.

Déjeuner.
Cercle de clôture et départ.

HÉBERGEMENT ET CUISINE

Côté hébergement, nous vous proposons de partager deux chambres de 3 lits simples dans la maison principale et deux chambres de 2 lits simples dans le Shala.

La cuisine

Nous vous proposons une cuisine simple et de saison à base de jus, de salades et de soupes … et de plats puisant leur origine dans différentes régions du monde.

TARIFS

Tarifs pour les 3 jours et 2 nuits incluant hébergement, repas, pratiques : 500€.

Le transport reste à votre charge.