Atelier Ha et Tha le Soleil et la Lune avec Arthur
Le soleil et la lune. Le yin et le yang. L’ordre et le chaos.
Ces deux forces décrites dans les religions et spiritualités orientales sont à la base étymologique du hatha yoga.
Nous explorerons la lumière puis l’ombre.
Cultiver le feu – cours dynamique
Laisser faire le corps – cours restauratif