Atelier handstand avec Ana et Colette

Rejoins-moi nous (Ana & Colette) pour un stage entièrement dédié aux inversions 🤸‍♂️

Au programme : exploration du tripod, du pincha et du handstand, avec de nombreuses variations pour progresser à ton rythme. On travaillera la technique, l’alignement, la force et surtout la confiance pour apprivoiser la tête en bas en toute sécurité.

Que tu sois débutant curieux ou déjà à l’aise, l’objectif est simple : te sentir de plus en plus libre et stable upside down.

Un moment pour sortir de ta zone de confort, t’amuser, et découvrir de nouvelles sensations… la tête à l’envers ✨