Massage Thaï pour yogis: MODULE 2

Approfondir votre pratique de yoga à travers le touché.

Ce deuxième module sera consacré aux étirements passifs et aux torsions dans la pratique du massage thaï. À travers différentes mobilisations douces, nous apprendrons à accompagner le corps dans des ouvertures et des spirales qui libèrent les tensions, favorisent la mobilité et créent de l’espace dans la colonne et les articulations. L’accent sera mis sur la fluidité du mouvement, l’écoute du receveur et l’utilisation du poids du corps pour guider les étirements avec précision et douceur.

Présentation

Cette formation s’adresse à tous les yogis, enseignants ou non, ainsi qu’aux thérapeutes souhaitant approfondir leur pratique et explorer la connaissance du corps à travers les principes fondamentaux du massage thaï.

À travers le silence, l’écoute par le toucher et la mobilité passive, le massage thaï nous permet de développer un regard intuitif et logique à la fois sur les mécanismes du corps et du mouvement.

2 dates pour démarrer

• Module 1 – Savasana : samedi 14 novembre, 14h30–18h00
• Module 2 – Passive Stretches and Twists : Samedi 5 décembre, 14h30–18h00

120 € par module
Réservations en ligne : www.cmonyoga.com