Nous vous accueillons dans la vallée de la Vie, en plein cœur du pays d’Auge, pour pratiquer le Yoga.
Ici, la nature prédomine.

Vous pourrez marcher, courir, pédaler, visiter le temple Bouddhiste voisin ou encore les curiosités régionales et pourquoi pas aller jusqu’à la mer. Le jardinage, la lecture, l’écriture, le repos et même les massages seront permis… La vie quoi !

LE LIEU

LE LIEU SE SITUE SUR LA COMMUNE DE ROIVILLE,
DANS LA VALLÉE DE LA VIE
ACCÈS FACILE DEPUIS PARIS

Ce lieu a été conçu comme une maison, la votre, pour que vous vous sentiez comme chez vous.
On y pratiquera le Yoga, on y prendra nos repas, on s’y reposera, on y lira…
Et si l’envie vous chante d’y partager quelque chose que vous connaissez bien (de la cuisine à la lecture, la poésie, les jeux…), libre à chacun. Simple, familial, convivial, éthique…

L'adresse : La Grandière, Roiville, Normandie, FR 61120. Facilement accessible en voiture et en train de la Garde de l'Aigle puis en taxi (30 minutes). Un co-voiturage peut être organisé quelques temps avant la retraite.

LES ACTIVITÉS

MARCHE – MÉDITATION – TRAVAIL AU POTAGER – MÉDECINE CHINOISE – NATUROPATHIE – AYURVEDA…

Nous vous proposerons une variété d'activité et d'intervenant.e.s chaque saison en lien avec l’esprit du yoga; la marche, la méditation, des pratiques dynamiques et douces, le travail au potager en fonction de la saison (semer, planter, récolter, faire sécher, cuisiner, confiturer, compoter, bocauter…). Nous parlerons aussi des énergies, de la médecine chinoise, de naturopathie, d’Ayurveda… Nous écouterons et jouerons de la musique, nous chanterons…

LOGEMENT ET REPAS

COUCHAGES DANS LE SHALA : 4 LITS
DEUX CHAMBRES DE 3 LITS DANS LA MAISON PRINCIPALE
REPAS INCLUS BIO ET/OU VÉGÉTARIEN ET/OU VEGAN

Nous vous proposons une expérience qualitative et immersive en petit groupe de 8 à 10 personnes. Pour la nuit, nos vous proposons des chambres à partager dans le shala de yoga et des chambres à partager dans la maison principale.

Les repas seront préparés sur place par Delphine, créatrice du lieu, avec les produits du potager. Végétariens mais pas seulement, il y aura des options pour chacun. Nous sommes attachés aux producteurs locaux et raisonnés et aux produits de saison. Nous vous proposerons des variations autour de cuisines exotiques.

AUX ALENTOURS

ACCÈS AU TEMPLE À 2 MINUTES
RANDONNÉES – VISITES

Aux alentours, il y a la nature, 360 degrés de verdure.
Il y a notre temple Bouddhiste Vajradhara Ling.
Il y a une richesse gastronomique et de nombreux
producteurs locaux.
Il y a la mer…